안구건조증1 안구건조증 눈 관리법 안구건조증 안구건조증이란 눈물이 나르거나 흐르지 않아 안구 표면이 쉽게 손상되는 증상을 말합니다. 눈이 시리거나 아픈 경우, 눈이 자주 부시는 경우, 눈에서 이물감을 느낄 경우 수시로 뿌옇게 변하는 경우 안구건조증을 의심할 수 있습니다. 건강한 눈관리 잠자기 전에는 꼭 화장을 지우는 습관을 가져야 합니다. 귀찮더라도 꼭 세안을 하고 수면에 취하는게 좋습니다. 마스카라나 아이라이너를 한 채로 잠이 들면 그것이 눈으로 들어가 자극을 주기 때문인데요. 눈 주변의 모공을 막히게 만들어 다래끼 등을 유발할 수 있습니다. 외출을 하거나 태양 빛이 강렬하다면 항상 자외선 차단 선글라스를 쓰길 바랍니다. 그리고 디지털 기기를 장기간 사용할 때는 눈을 충분히 깜빡이고 인공누액을 사용해 촉촉함을 유지해 주세요. 피로감이 .. 2020. 4. 1. 이전 1 다음
